毎日のお手入れで生まれ変わる。美髪習慣
2016/04/08
こんにちは。
今回は、air-OSAKA 栃本優美がお送りいたします( ^ ^ )/
今日は、美しい髪の毛、綺麗な髪の毛ををキープするためのちょっとしたケア方法をご紹介いたします！！
ではいきます( ´ ▽ ` )ﾉ
【髪の毛、頭皮にあったシャンプーを使う】
髪のお手入れをしている時、なんか、ボリュームがでにくい気がする。。広がる。。きしむ。。パサつきが気になる。。。
頭皮（地肌）も、かゆい。。乾燥する。。匂いが気になる。。など、気になることはありませんか？？？
担当の、美容師さんに相談してみて、シャンプーから見直してみましょう。
シャンプーをチェンジするだけで、お手入れがしやすくなることも、髪の毛のコンディションが整うことも、あり・・・ます( ^ ^ )！！
airでも、色々な種類のシャンプーを取り扱っております。
ひとりひとりのお悩みに合わせたシャンプーをご紹介させていただきますので、髪の毛の悩み、頭皮（地肌）の悩み、お気軽にご相談ください！！(^O^)
【シャンプーの仕方を見直してみましょう】
ほとんどのかたが、毎日する、シャンプー。
やり方をちょっと見直してみましょう。
シャンプーは髪の毛というより頭皮（地肌）を洗う事がコツです。
トリートメントはシャンプーのあとの水分を軽くとってから、ダメージのでやすい毛先からつけていくようにしていきましょう。
お湯の温度は、少しぬるめの３８℃前後がおすすめです。
【髪の毛は、必ずドライヤーで乾かしてからおやすみください】
濡れた状態の髪の毛はとってもデリケートなのです。
必ず、ドライヤーで乾かしてください。
ドライヤーはヘアビューザーがおすすめですよ(^O^)
A SHOP 【エーショップ】 / ヘアビューザー(R) エクセレミアム 2D Plus プロフェッショナル
【バランスの良い食事を心がける】
バランスの良い食事は、身体にも髪の毛にも良いです。
ビタミンや、亜鉛、タンパク質は健康的な髪の毛を育てるために欠かせないといわれているそうです。
バランスの良い食生活を、大切にしましょう(^ ^)
【髪の毛にも、紫外線対策を。】
髪の毛も、紫外線の影響をうけてしまいます。
紫外線は、髪のパサつきや、カラーの褪色の原因に。。。
UVケアスプレーや、帽子などで、髪の毛を紫外線から守りましょう。
【最後に】
いかがでしたでしょうか。
何てないことなのですが、ちょっとしたことの積み重ねで髪はこたえてくれます。
みなさま素敵なヘアライフを。
では。。。
air-OSAKA 栃本でした。
