【現役美容師が教える！】30代からのエイジングケア
2025/04/11
こんにちは！
横浜駅東口直結、そごう横浜内B1ビューティーフロアにある美容室【AIR横浜】の湯田です！
突然ですが女性の皆様、これからの方ももう経験済みの方もいらっしゃると思いますが”厄年”ってありますよね？
ご存知の方も多いと思いますが女性はなんと30代に２回厄年があります。
前厄、後厄含めると30代の半分以上が厄年になるみたいです！
そんな私は今年後厄？です。もしくは後厄抜けたか
（厄年の表って分かりづらくないですか？笑）
なんで女性は30代にこんなに厄年が多いかと言うと、結婚や出産・キャリアアップなどが重なりやすく心身ともに多忙になりやすい為、生活に変化が出てきたり病気やトラブルになりやすい時期だからみたいです！
そんな人生の曲がり角以降はいろんなところでエイジングを感じやすくなります。
体調やお肌はもちろん髪にもその影響が出てくる方が多いです。
確かに結婚や出産を経験されると髪が細くなったり、抜けやすくなったり、癖が出てきたりと色々扱いづらくなりますよね！
（あいにく私はまだ未婚なので実体験ではなくお客様でそのような変化をされている方が多いなという実感なのですが、、）
今回はそんな30代以降からのエイジングが気になる方へ向けての記事になります！
なにか参考になれることがあれば嬉しいです！
エイジング毛とは
加齢に伴っておきる髪質の変化により、ツヤやハリコシがなく髪の毛が乾燥しやすくなったり広がったりしている状態のこと。
あれ？なんか髪質変わってきた、、？
と思ったらエイジングのサインです！
30代以降から感じる方が多いみたいです。
エイジング毛の特徴
こんな風に髪が変化してきたらエイジングのサイン！
あなたはいくつ当てはまりますか？
・白髪が出てきた
・髪の毛が細くなってきた
・ハリコシがなく、トップがペタッとしてきた
・うねりがあり、癖が出やすくなった
・髪が乾燥しやすくなった
・ホワホワとした細かい癖が出てきてまとまらない
エイジングケアの方法
さあ、上記の特徴をみてドキッとされた方も多いのではないでしょうか。
悲しいけどこれが現実。
人生受け入れて進むしかないですね！
ということでエイジングケアまず何をしたらいいのか！
お悩みごとにエイジングケアの方法をお伝えしていきます！
エイジングケア①ケアカラーによる白髪ぼかし
まずは白髪が気になり始めた方！
ちらほら出てきたくらいだと、まだ白髪染めをしたくないし、、という方も多いのではないでしょうか
そんな方は白髪ぼかしハイライトやデザインカラー、明るめカラーで白髪をぼかすのがおすすめです！
カラーするのは痛みそう、、
という方にもおすすめなのがプレミアムケアカラーのメニューです！
このプレミアムケアカラーは通常のカラー剤に、カラーにも混ぜることのできる
特別な髪質改善のトリートメントを入れ施術していくメニューです！
カラーに混ぜるだけなので発色やカラーのバリエーションに影響がなく好きなカラーを楽しみながらケアしつつ染めることができます。
白髪ぼかしハイライトやデザインカラー、明るめカラーでも施術できるのでダメージが気になる方にも安心です。
料金は通常カラーに＋4,000円で施術できるのも嬉しいポイントです！
エイジングケア②ヘッドスパ
髪が細くなってきた、トップのボリュームが気になる、うねりが出てきた方におすすめなエイジングケア方法はずばりヘッドスパ！
これらの原因は全て頭皮の老化が原因です。
頭皮がたるんで毛穴が開くと髪が抜けやすくなり、ボリュームが出づらくなります。
また毛穴がたるんだ頭皮に押しつぶされ、穴の形が丸から楕円になってくると生えてくる髪もうねりだし癖が出ます。
その大元を辿れば頭皮に栄養が届かなくなることが原因です。
栄養は赤血球が運んでくれるので、血流が良くないと流れが滞り頭皮が硬くなってたるみの原因になるので定期的なヘッドスパで血流を良くしましょう！
最近は自宅でできる頭皮マッサージの美容機器もとても人気ですね！
毎日のケアはそれで十分なのですが数ヶ月に１回の美容室の際にスペシャルケアとしてのヘッドスパをされるとより良いです！
AIRでは認定証を持ったスパリストが在籍しておりプロの腕で頭皮を揉み解してくれます！
コースが４種類あり
30分、40分、55分、70分でお選びいただけます！
あまり時間がないという時にはショートスパの
”ハニーパックスパ”（約10分）もございますのでサクッとマッサージされたい時にはそちらも体験されてみてください！
エイジングケア③トリートメント
髪が乾燥しやすくなってきたり、ホワホワした癖が出てきている方におすすめなのがトリートメントです！
中でもAIRのシステムトリートメント、”セレクタープロファイブトリートメント ”（以下SP５トリートメント）は髪の芯から補修と保湿をしてくれ、髪本来のツヤと潤いを与えてくれます。
髪が乾燥によってゴワついたり引っかかる方、パサつきが気になる方はSP5プレミアムトリートメント
ホワホワした癖が気になる方はAIR酸熱トリートメントコースがおすすめです！
（酸熱トリートメントは癖を伸ばすことはできませんが、ホワホワした髪をトリートメントによってまとまりよくしてくれます）
エイジングケアまとめ
人それぞれ髪質やお悩みは違いますがエイジングケアしたい！という想いは同じ
そんな想いを汲み取りなるべく髪に優しくケアできたら最高ですよね！
お一人お一人のお悩みに寄り添ってエイジングケアのご提案をさせていただければと思いますので、是非ご相談ください！
スタイリスト湯田
AIR横浜
神奈川県横浜市西区高島2-18-1 そごう横浜店地下1 ビューティーサロン
TEL:045-548-4646
定休日:なし （会社行事の際お休みを頂きます。）
10:00～20:00
